fororealmadrid.com

ozil-10-rmcf escribió:Hay una tía en mi clase de 14 años de salida, se sube la camiseta, hay con todo el sujetador...lleva un piercing en el ombligo y creo que otro en la concha

¿Qué guay no?

ozil-10-rmcf escribió:Me voy a poner a hacer ejercicios de abdominales, flexiones, pesas, tobillos y piernas:
¿ALGÚN CONSEJO?

A tu edad haz aeróbicos, corre, nada, bici etc.

Para cojer fuerza, haz flexiones 2 ó 3 veces por semana y los abdominales lo mismo, también son buenas las sentadillas.


Las pesas déjalas para más adelante.

LassMadrid93 escribió:

ozil-10-rmcf escribió:Hay una tía en mi clase de 14 años de salida, se sube la camiseta, hay con todo el sujetador...lleva un piercing en el ombligo y creo que otro en la concha

¿Qué guay no?

Ya ves y encima es muy maja hoy me dice hey chico que tal guapo quieres tema?? y yo la ostia padre , antes había otra más alta, más guapa, pero se ha ido a PCPI

LassMadrid93 escribió:

ozil-10-rmcf escribió:Hay una tía en mi clase de 14 años de salida, se sube la camiseta, hay con todo el sujetador...lleva un piercing en el ombligo y creo que otro en la concha

¿Qué guay no?

aepit escribió:

ozil-10-rmcf escribió:Me voy a poner a hacer ejercicios de abdominales, flexiones, pesas, tobillos y piernas:
¿ALGÚN CONSEJO?

A tu edad haz aeróbicos, corre, nada, bici etc.

Para cojer fuerza, haz flexiones 2 ó 3 veces por semana y los abdominales lo mismo, también son buenas las sentadillas.


Las pesas déjalas para más adelante.

Voy a pasar de todo menos de LOS TOBILLOS Y RODILLAS ¿ALGÚN CONSEJO?

perdon por la foto de esas chicas

SERGIODX escribió:perdon por la foto de esas chicas

un poco de eso nos alegra el día

ozil-10-rmcf escribió:

aepit escribió:

ozil-10-rmcf escribió:Me voy a poner a hacer ejercicios de abdominales, flexiones, pesas, tobillos y piernas:
¿ALGÚN CONSEJO?

A tu edad haz aeróbicos, corre, nada, bici etc.

Para cojer fuerza, haz flexiones 2 ó 3 veces por semana y los abdominales lo mismo, también son buenas las sentadillas.


Las pesas déjalas para más adelante.

Voy a pasar de todo menos de LOS TOBILLOS Y RODILLAS ¿ALGÚN CONSEJO?

Y que le pasan a tus rodillas y tobillos?

no se, haz lo primero, ejercicios de cardio.La bici o el correr te irán bien para rodillas y tobillos y al nadar fortaleces todo.
y las sentadillas para las rodillas.

ozil-10-rmcf escribió:Hay una tía en mi clase de 14 años de salida, se sube la camiseta, hay con todo el sujetador...lleva un piercing en el ombligo y creo que otro en la concha

hacemos hoy educa fisisca y ella con la camiseta levantada corriendo boing boing boing

Podrias hacer un Top 5 de estilos musicales que mas te gusten???

PD: No es la misma que otra pregunta que hicieron por ahi arriba.

ozil-10-rmcf escribió:

ozil-10-rmcf escribió:Hay una tía en mi clase de 14 años de salida, se sube la camiseta, hay con todo el sujetador...lleva un piercing en el ombligo y creo que otro en la concha

hacemos hoy educa fisisca y ella con la camiseta levantada corriendo boing boing boing

Tio, se que es dificil resistirse con 14 años... pero... ciertos comentarios...

¿Podrias hacer un Top 5 de estilos musicales que mas te gusten? ...Me gusta:
1.) electro
2.) rap/hip-hop
3.) rock and roll
4.) pop
5.) heavy metal (no bestia)

k1_Kilian escribió:

ozil-10-rmcf escribió:

ozil-10-rmcf escribió:Hay una tía en mi clase de 14 años de salida, se sube la camiseta, hay con todo el sujetador...lleva un piercing en el ombligo y creo que otro en la concha

hacemos hoy educa fisisca y ella con la camiseta levantada corriendo boing boing boing

Tio, se que es dificil resistirse con 14 años... pero... ciertos comentarios...

ya ya perdona pero yo digo la realidad ella lo hace aposta a veces da asco

A que hora juega el madrid vs betis?

ozil-10-rmcf escribió:A que hora juega el madrid vs betis?

Sabado a las 18:00 hora española

k1_Kilian escribió:

ozil-10-rmcf escribió:A que hora juega el madrid vs betis?

Sabado a las 18:00 hora española

Gracias buena hora

ozil-10-rmcf escribió:

k1_Kilian escribió:

ozil-10-rmcf escribió:A que hora juega el madrid vs betis?

Sabado a las 18:00 hora española

Gracias buena hora

aqui seria a las 11:30am

ozil-10-rmcf escribió:¿Podrias hacer un Top 5 de estilos musicales que mas te gusten? ...Me gusta:
1.) electro
2.) rap/hip-hop
3.) rock and roll
4.) pop
5.) heavy metal (no bestia)

Perdon copialo y pegalo al post de las preguntas, que me he colao de sitio #FAIL

Santillana1902 escribió:

ozil-10-rmcf escribió:¿Podrias hacer un Top 5 de estilos musicales que mas te gusten? ...Me gusta:
1.) electro
2.) rap/hip-hop
3.) rock and roll
4.) pop
5.) heavy metal (no bestia)

Perdon copialo y pegalo al post de las preguntas, que me he colao de sitio #FAIL

Aqnda no me dao ni cuenta hazlo tú estoy en el móvil y no se puede.

David_RM escribió:Me estoy "estudiando" 2000 líneas de código y lo peor es que no es para la facultad si no para un proyecto propio. Soy lo peor

Ya son ganas,suerte David

Porque supongo que hablas de programación..............