Ayuda sobre entrenamiento
Publicado: Lun Nov 30, 2020 8:27 am
Hola compañeros,
Tengo una duda sobre entrenamiento en casa. Visto lo visto tal y como está la cosa con la crisis del covid me temo que mas pronto que tarde nos van a volver a confinar en nuestros hogares y como ya en Marzo no pudimos ni ir al gimnasio ni salir a la calle a entrenar, mi novia me esta ha enseñado una cosa que ni sabia que existía.
Me esta lanzando sugerencias para que en navidades le regale una plataforma vibratoria para que podamos hacer algo de actividad física en casa.
A mi me sigue pareciendo un poco de yayos o de los típicos cinturones de electroestimulación esos de los gordos... Estoy tratando de informarme aqui pero no me termina de quedar del todo claro....
Alguno lo ha probado? Puede decirme si merece la pena que pille una de esas máquinas? Al fin y al cabo son 200 eurazos y si no sirve de nada la pongo a hacer flexiones jajjajaja
Gracias!
Tengo una duda sobre entrenamiento en casa. Visto lo visto tal y como está la cosa con la crisis del covid me temo que mas pronto que tarde nos van a volver a confinar en nuestros hogares y como ya en Marzo no pudimos ni ir al gimnasio ni salir a la calle a entrenar, mi novia me esta ha enseñado una cosa que ni sabia que existía.
Me esta lanzando sugerencias para que en navidades le regale una plataforma vibratoria para que podamos hacer algo de actividad física en casa.
A mi me sigue pareciendo un poco de yayos o de los típicos cinturones de electroestimulación esos de los gordos... Estoy tratando de informarme aqui pero no me termina de quedar del todo claro....
Alguno lo ha probado? Puede decirme si merece la pena que pille una de esas máquinas? Al fin y al cabo son 200 eurazos y si no sirve de nada la pongo a hacer flexiones jajjajaja
Gracias!
