sanpedrano escribió:He visto en internet que Llorente sigue muy al pie la dieta paleo, popularizada por los crosfiteros. Científicamente es muy poco recomendable para cualquier persona, mucho menos para un atleta de alto rendimiento. Anecdóticamente yo la hice por mas o menos 3 meses y baje 10 kilos, pero nunca me había sentido tan débil y la uñas por alguna razón se me volvieron m****a . Más vale que lo coja un nutriologo y le enseñe a comer porque sino va a seguir lesionando.
Hace tiempo que la hace y está hecho un toro.
Ya la hacía en el Alavés.
Me parecen uma chorrada todas estas paranoias de las dietas. Con la de gente que sufre intolerancias y no pueden comer de todo y que haya gente que lo haga por un gusto.....
Pero bueno.... el caso es que en Vitoria ya hacía esta dieta y no se lesionaba. Así que no creo que tenga que ver una cosa con la otra.
mmmm ese argumento es como que yo diga "a mis 22 años podia pasar 4 dias de fiesta, comiendo mal, trasnochando y no me pasaba nada y me levantaba mas fresco que una lechuga. Entonces este dolor de cabeza, agruras y cansancio no puede ser la peda de anoche". No te puedo asegurar que las lesiones que esta teniendo sea x su dieta, pero tampoco me podes asegurar lo contrario. Los carbohidratos son una muy buena fuente de energía. Ojalá se recupere pronto, ya que se ha lesionado 2 veces seguidas en el momento más álgido de la temporada.
Los carbos no sólo están en la pasta, sino en el pan, arroz, legumbres y él si come eso
sanpedrano escribió:He visto en internet que Llorente sigue muy al pie la dieta paleo, popularizada por los crosfiteros. Científicamente es muy poco recomendable para cualquier persona, mucho menos para un atleta de alto rendimiento. Anecdóticamente yo la hice por mas o menos 3 meses y baje 10 kilos, pero nunca me había sentido tan débil y la uñas por alguna razón se me volvieron m****a . Más vale que lo coja un nutriologo y le enseñe a comer porque sino va a seguir lesionando.
Hace tiempo que la hace y está hecho un toro.
Ya la hacía en el Alavés.
Me parecen uma chorrada todas estas paranoias de las dietas. Con la de gente que sufre intolerancias y no pueden comer de todo y que haya gente que lo haga por un gusto.....
Pero bueno.... el caso es que en Vitoria ya hacía esta dieta y no se lesionaba. Así que no creo que tenga que ver una cosa con la otra.
mmmm ese argumento es como que yo diga "a mis 22 años podia pasar 4 dias de fiesta, comiendo mal, trasnochando y no me pasaba nada y me levantaba mas fresco que una lechuga. Entonces este dolor de cabeza, agruras y cansancio no puede ser la peda de anoche". No te puedo asegurar que las lesiones que esta teniendo sea x su dieta, pero tampoco me podes asegurar lo contrario. Los carbohidratos son una muy buena fuente de energía. Ojalá se recupere pronto, ya que se ha lesionado 2 veces seguidas en el momento más álgido de la temporada.
Los carbos no sólo están en la pasta, sino en el pan, arroz, legumbres y él si come eso
Entonces lei y comprendí mal. Estoy seguro haber leído que Llorente seguía la dieta paleo al pie de la letra, en esa dieta no comes legumbres, granos de ningún tipo (incluyendo arroz), lácteos, comidas procesadas, grasas especialmente las trans, azúcar y endulzadores artificiales. Igual es paja lo que lei y el tipo se mete un plato de pasta boloñesa en el desayuno.
sanpedrano escribió:He visto en internet que Llorente sigue muy al pie la dieta paleo, popularizada por los crosfiteros. Científicamente es muy poco recomendable para cualquier persona, mucho menos para un atleta de alto rendimiento. Anecdóticamente yo la hice por mas o menos 3 meses y baje 10 kilos, pero nunca me había sentido tan débil y la uñas por alguna razón se me volvieron m****a . Más vale que lo coja un nutriologo y le enseñe a comer porque sino va a seguir lesionando.
Hace tiempo que la hace y está hecho un toro.
Ya la hacía en el Alavés.
Me parecen uma chorrada todas estas paranoias de las dietas. Con la de gente que sufre intolerancias y no pueden comer de todo y que haya gente que lo haga por un gusto.....
Pero bueno.... el caso es que en Vitoria ya hacía esta dieta y no se lesionaba. Así que no creo que tenga que ver una cosa con la otra.
mmmm ese argumento es como que yo diga "a mis 22 años podia pasar 4 dias de fiesta, comiendo mal, trasnochando y no me pasaba nada y me levantaba mas fresco que una lechuga. Entonces este dolor de cabeza, agruras y cansancio no puede ser la peda de anoche". No te puedo asegurar que las lesiones que esta teniendo sea x su dieta, pero tampoco me podes asegurar lo contrario. Los carbohidratos son una muy buena fuente de energía. Ojalá se recupere pronto, ya que se ha lesionado 2 veces seguidas en el momento más álgido de la temporada.
Los carbos no sólo están en la pasta, sino en el pan, arroz, legumbres y él si come eso
Entonces lei y comprendí mal. Estoy seguro haber leído que Llorente seguía la dieta paleo al pie de la letra, en esa dieta no comes legumbres, granos de ningún tipo (incluyendo arroz), lácteos, comidas procesadas, grasas especialmente las trans, azúcar y endulzadores artificiales. Igual es paja lo que lei y el tipo se mete un plato de pasta boloñesa en el desayuno.
En una entrevista que le hicieron en su casa cuando estaba en el Alaves, estaban charlando y comiendo y uno de los platos era arroz con pollo.
Djokovic... Si te quieres creer lo del tenis, allá tú (y meto en el mismo saco a cualquier jugador, de cualquier nacionalidad, incluido Nadal). El mismo Federer tuvo una mononucleosis (o eso dijo) a finales de una temporada y en enero estaba jugando la final del Open de Australia
Quiero decir, que Djokovic (y póngase el nombre X del circuito) no sólo gana a los 31 años y corriendo como una bestia por ser vegano. Creo que se me entiende.
Aykhodesse escribió:Ya le gustaría a Llorente rendir como rinde físicamente Djokovic a sus casi 32. Por mucha zanahoria que se meta creo que el secreto es otra cosa...
Exacto,más allá de lo que coma cada uno,también es genetica,dedicación,mentalidad,trabajo...son muchas cosas,pero,estás seguro que ya quisiera Llorente estar como Novak a los 32?eso está por comprobar...y ojo que Djokovic es una máquina,pero Llorente es muy muy bestia,pocos como el,muy pocos.
Decían que más o menos podía llegar a la vuelta contra el Barça, así que para hacernos una idea nos vale.
Por mí que vuelva cuanto antes, me gusta bastante más que Casemiro, que no es que sea malo en su posición, pero es que con el dinamismo que da Llorente no hay color.
Se lesiono y nos venimos abajo, que trabajo nos cuesta los partidos. Y es que el chico les exige menos desgaste a los demás por su posicionamiento, mientras que Casemiro siendo un caos exige que todos corran más.
Es un mensaje claro, no solo de nombres si no de sistema. El sistema ya no funciona, necesitamos un 4-4-2 y con una media diferente.