j30madr escribió:rubencaraban escribió:La verdad que me ha encando la RDP.
MUCHO FUTBOL.
Ha explicado como ha entrenado durante la semana (trabajos de fuerza, resistencia..)
Como se organiza durante la semanas sus entrenamientos..
Incluso más que fútbol, diria DEPORTE en general.
No soy de ver las ruedas de prensa, pero si esta va a ser la tónica empezaré a verlas.
Da detalles no.lo.oi
Yo me he centrado cuando ha hablado sobre entrenamientos.
Ha explicado su método que es empezar con cargas más fuertes al inicio de semana para ir disminuyendolas progresivamente según se acerca el partido (tambien se reducen los tiempos de entrenamiento).
Esta semana ha dicho que ha trabajado la fuerza y resistencia (dos de las cuatro condiciones físicas de una persona)
Y que el tener una semana entera entre partido y partido le permite realizar esto para luego estar preparados cuando llegue la champions.
Me gusta que se hable sobre los entrenamientos, que se trabaja, como... Veremos si le siguen preguntado en proximas RDP, me parece muy interesante.